KennisMakers over hardlopen; over motivatie, voeding en plezier

KennisMakers over  hardlopen; over motivatie, voeding en plezier

Van juni 04, 2018 19:30 tot juni 04, 2018 21:30 Zet in je agenda

Bibliotheek Boxtel Burgakker 4, 5281 CH Boxtel, Nederland

Labels: KennisMakers, Sport

Naar de kaartverkoop

KennisMakers: Beter en sterker 

Over Hardlopen; motivatie, inzet en mentale veerkracht. Hoe loop je een PR, wat eet je voor de wedstrijd en hoe blijf je gemotiveerd? Herman Nijholt, Brigitte de Laat-Young & Wim van de Griendt nemen je mee in dewereld van het hardlopen.

Drie kennismakers en enthousiaste hardlopers delen hun kennis en geven je tips zodat je meer plezier en resultaat hebt van hardlopen: Wim van der Griendt – Hardlooptrainer en trainer Citycoaches ‘s-Hertogenbosch. Brigitte de Laat-Young – Voedingscoach bij B-Young Voedingscoach.Herman Nijholt – Coach persoonlijke ontwikkeling en zelfsturing bij Rehmann Advies en auteur van het boek ‘Beter aan de Start & Sterker Onderweg’.

Programma:

19.30 Welkom/voorstellen Korte warming up + uitleg/motivatie met aansluitend:Voedingstips: zin en onzin over voeding bij hardlopen door Brigitte

20.30 Korte presentatie over passie en emotie in de sport door Wim gevolgd door Presentatie Beter & Sterker in hardlopen door Herman 'maak je hartenwens sterker dan je gedachten’.

Er is volop ruimte voor vragen.

Voor beginnende en meer gevorderde hardlopers. Toegang is vrij, aanmelden via kaartverkoop


2018-06-04 19:30:00
2018-06-04 21:30:00